Статья рассказывает о том, что для успешного перехода на сыроедение необходимо осознать свои цели и мотивацию. Сыроедение должно быть инструментом достижения целей, а не самоцелью. Важно понимать, что здоровье нужно для чего-то, и каждый имеет свои цели и мотивацию. Если человек осознает свои цели и принимает ответственность за свое здоровье, то сыроедение становится осознанным выбором на пути к достижению целей.